Perfektes Wetter beim Rursee-Walk über 16,5 km am 8.11.2014

Fast wie in alten Zeiten reisen wir zu fünft von Köln zum Rursee-Marathon an der Rurtalsperre in der Eifel. Marathonkarriere war gestern. Nach Einruhr lockt uns der am Vortag des Marathons veranstaltete Rursee-Walk über 16,5 km.
Der Erstauftritt im vergangenen Jahr war verregnet, aber eine wunderschöne Landschaft am und im Nationalpark Eifel und eine makellose Organisation werben für diese Veranstaltung. In diesem Jahr ist das Wetter vom Feinsten. Nach Regenfällen der vergangen Tage erwartet die Teilnehmer neben anspruchsvollem Profil ein tiefer Untergrund.
Unsere Aachener Laufreunde, Ana und Josef, sind in diesem Jahr an einer aktiven Teilnahme verhindert. Aber sie sind natürlich vor Ort, um uns zu begrüßen, zu unterstützen und mit uns zu feiern. Laufglück trägt 102 Finisher über die Strecke und breitet sich nach dem Wettbewerb im Festzelt aus. Im nächsten Jahr sind wir wieder dabei. Diashow der Fotoserie, Ergebnisliste (PDF)

Baldeneysee Walking Day 2014 - 15 km Seerunde im grünen Ruhrgebiet

Vor dem Start am Baldeneysee

Zieleinlauf

Mit 2 Runden um den Baldeneysee wird seit 1963 der Essen-Marathon ausgetragen, der sich als älteste kontinuierlich stattfindende Marathonveranstaltung Deutschlands rühmen kann. Seit 11 Jahren findet am Vortag des Marathons ein Walking Day "Rund um den Baldeneysee" auf einer verkürzten Strecke mit 15 km Länge statt. Wem das zuviel ist, kann am Nordufer eine Wendepunktstrecke über 8,5 km gehen. Auf beiden Distanzen starten Walker und Nordic Walker in getrennten Blöcken mit 5 Minuten Zeitabstand. 383 Finisher verzeichnet die Veranstaltung in diesem Jahr. 15 Jahre nach Teilnahme am Essen-Marathon lernen wir bei unserem Debut auf der 15 km Walking-Strecke, dass die Teilnehmer sich nicht als Wanderer oder Spaziergänger, sondern als Wettkämpfer verstehen. Wir kämpfen ebenfalls und erreichen bei sonnigem Wetter mit Temperaturen bis 21 Grad zum ersten Mal auf einer Wettkampfstrecke walkend eine Durchschnittszeit unter 8 Min/km. Mit der Endzeit von 1:56:52 Std. sind wir hoch zufrieden, aber immerhin 67 (Nordic) WalkerInnen sind schneller als wir. Im nächsten Jahr werden wir zeigen, wo Bartl den Most holt. Ergebnisse, Diashow der Fotoserie

Rennsteiglauf 2014 - Wir sind wieder da!

Nach 11-jähriger Unterbrechung kehren wir zurück zum GutsMuth-Rennsteiglauf und feiern ein persönliches 20-jähriges Rennsteiglauf-Jubiläum(1). Auf den Höhenzügen des Thüringer Waldes findet in diesem Jahr zum 42. Mal ein Kultlauf statt, der mit insgesamt mehr als 15.000 Teilnehmern auf unterschiedlichen Strecken als größter Crosslauf Europas gilt(2).


Der Natur gehorchend bleiben wir bei unserer Rückkehr bescheiden und nehmen an der 35 km Nordic Walking Tour von Schnepfenthal nach Oberhof teil. Tatsächlich wäre eine Distanz von 36,6 km zu gehen, wenn nicht noch eine Umleitung die Strecke auf 37,7 km verlängern würde. Eine Gesamthöhendifferenz von 1.661 m (1061 m Anstiege und 600 m Abstiege) ist zusätzlich zu bewältigen. Diashow der Fotoserie

Walking-Halbmarathon im Rahmen des 9. Darß-Marathon - unser neuer Lieblingslauf!

Übersicht der Wettkampfstrecken

Der Darß-Marathon steht schon länger auf unserer Wunschliste, aber zu Zeiten beruflicher Aktivität ist ein Wochenendtrip zu einem ca 660 km entfernten Veranstaltungsort nicht sinnvoll realisierbar. Im beruflichen Ruhestand lernen wir endlich den Darß-Marathon kennen und nutzen die Veranstaltung für einen mehrtägigen Aufenthalt auf der wunderschönen Halbinsel Fischland-Darß-Zingst an Mecklenburg-Vorpommerns Ostseeküste. Als Läufer können wir jedoch nicht antreten, weil wir uns wegen orthopädischer Handicaps seit 1,5 Jahren mit Walking begnügen. Erfreulicherweise ist der Halbmarathon im Rahmen des Darß-Marathons auch für Walker und Nordic Walker ausgeschrieben, ohne enge Zeitlimits vorzugeben oder das Feld aufzublasen. Mehr als insgesamt 1.000 Meldungen werden nämlich nicht angenommen. Trotz der abgelegenen Region ist die Veranstaltung innerhalb weniger Wochen ausgebucht. 'Klein ist fein', erweist sich auch heute als ein überlegenes Prinzip, das nur Gewinner kennt. Diashow der eigenen Fotoserie
Fotogalerie des Veranstalters zum Vollmarathon     Fotogalerie des Veranstalters zum Halbmarathon

Abschied vom Bonn-Marathon mit einem Walking-Halbmarathon

Zielfoto beim Bonner Halbmarathons

Der Bonn-Marathon findet fast vor unserer Haustür statt, weshalb wir über die Jahre mehrfach teilgenommen haben. Inzwischen sind wir von Runnern zu Walkern mutiert und nehmen mit Freude zur Kenntnis, dass der Halbmarathon im Rahmen des Bonn-Marathons auch Walker mit einer Sollzeit von 3:00 Stunden anspricht. Das Zeitziel ist ehrgeizig für uns, aber wir haben über den Winter fleißig trainiert und möchten in Bonn ein Erfolgserlebnis abholen. Am Ende des Tages erreichen wir mit einer Zeit von 2:52:49 Stunden das Ziel. Mit dem Ergebnis können wir uns anfreunden und gehen Herausforderungen der kommenden Wochen zuversichtlich an.

Getrübt wird unsere Freude jedoch von einigen organisatorischen Schwächen der Veranstaltung, wobei wir annehmen, dass sich Licht- und Schattenseiten für Teilnehmer vermutlich individuell recht unterschiedlich darstellen.