Weihnachtstreffen im Königsforst - Et bliev nix wie et wor. Wat wells de maache?

Das Weihnachtstreffen unserer (ehemaligen) Laufgruppe im Königsforst ist ein über ca. 20 Jahre bestehender Kult. Während sich äußere Bedingungen über diesen Zeitraum nur wenig oder kaum bemerkbar veränderten, erodiert das Vergnügen gemeinsamen Laufens zunehmend. Für uns kein Grund, um gute Bräuche aufzugeben.
Fotoserie Weihnachtstreffen im KöFo

Rursee-Walk über 16,5 km im Rahmen des 19. Rursee-Marathons

Probe der Siegerehrung

Zieleinlauf in Einruhr

Eine Walking-Veranstaltung am Vortag des 19. Rursee-Marathons motiviert 5 Kölner in diesem Jahr erneut zur Teilnahme. Während im Vorjahr noch 102 (Nordic-) Walker am Start waren (Post vom 8.11.2014), begeben sich bei der Neuauflage nur 75 (Nordic-) Walker in Einruhr auf den 16,5 km langen profilierten Rundkurs um den Obersee. Die landschaftlich großartige Strecke verläuft überwiegend auf Naturwegen im Nationalpark Eifel. 3 knackige Steigungen und schwüles Wetter mit 18 Grad Außentemperatur fordern einigen Schweiß. Ein großes Festzelt am Start-/ Zielort Einruhr bietet Teilnehmern und Angehörigen ebenso komfortablen wie unterhaltsamen Aufenthalt. Unbedingt erwähnenswert sind verlockendes Angebot und volkstümliche Preise der gut sortierten Kuchen-/ Brötchentheke im Festzelt.
Großes Lob verdient die fast perfekte Organisation der Veranstaltung. Lediglich die Kennzeichnung der Streckenführung war für ortsunkundige Telnehmer nicht an allen Abzweigungen eindeutig und provozierte irrtümliche Abbiegungen. Unsere Gruppe ist sich dennoch einig, dass wir auch beim 20. Rursee-Marathon am Start dieses Top-Events sein werden. Fotos der Veranstaltung  - Fotos der Region vom 31.10.2015

Rennsteiglauf 2015 - der 7./8. Streich

Strecke und Profil

Salzmannschule in Schnepfenthal

In der Summe aller Starts auf unterschiedlichen Distanzen nehmen wir heute zum 7. bzw. 8. Mal am Rennsteiglauf teil. Der Ultra-Lauf über zunächst 66 km und später mehr als 70 km kommt leider für uns nicht mehr in Frage. Die Nordic-Walking-Strecke über 35 km(1) schenkt uns die Möglichkeit einer Teilnahme an dieser ebenso schönen wie kultigen Veranstaltung. Die Strecke(2) kennen wir aus dem Vorjahr.(3) Das anspruchsvolle Profil erfordert seriöse Vorbereitung. Gut trainiert konnten wir 2014 in 5:46 Std. auf der durch Umleitungen auf 37,5 km gewachsenen Strecke finishen. Mehr als 300 Walker starten 2015 von der Salzmannschule in Schnepfenthal.(3,4) Mit sub-optimaler Vorbereitung stellen wir uns auf eine Zeit um 6 Stunden ein. Es kommt anders. Unterwegs haben wir aufgrund spärlicher und unzuverlässiger Streckeninformationen kein Zeitgefühl. Das Ziel der diesmal 36,6 km langen Strecke erreichen wir bei guten äußeren Bedingungen in der nie erwarteten Zeit von 5:31 Std. und spüren dabei, uns nicht im Grenzbereich zu bewegen. Die Platzierung im Vorderfeld hat nur geringen Wert, weil um uns herum immer wieder auch gejoggt wird.
Im nächsten Jahr sind wir wieder am Start! An unserer Logistik müssen wir jedoch noch etwas feilen, weil der Rücktransport von Oberhof nach Schnepfenthal fast ca. 2 Stunden Wartezeit abverlangte.  Diashow der Fotoserie

10. Darß-Marathon 2015 - Kölner Walker finishen erfolgreich beim Walking-Halbmarathon

Am Vortag der Hauptwettbewerbe des 10. Darß-Marathons regnete es mehr oder weniger über den ganzen Tag. Die Ranger-Führung 'Wilder Wald am Meer' (Post zur Führung vom 25.04.2015) fiel glücklicherweise nicht ins Wasser, aber die Marathon-Pasta-Party konnte am Abend trotz Live-Musik keine Party-Stimmung anheizen. Am Wettkampftag des Darß-Marathons bleibt es bis zum Abend trocken und während des Tages scheint immer wieder auch die Sonne. Die wunderschöne Strecke macht mit Moorgebieten am Prerower Strom, Darßwald und Bodstedter Bodden bekannt und führt durch die hübschen Orte Wieck, Prerow und Born, in denen die Bewohner nahezu vollzählig an der Strecke zu sein scheinen, um Läufer und Walker anzufeuern. Im Ziel feiern zahlreiche Zuschauer 285 Marathonis sowie 724 Läufer und 157 Walker der Halbmarathondistanz.
In dieser motivierenden Umgebung krönen 4 Kölner WalkerInnen ihre Leistung auf der Halbmarathonstrecke mit gleich 3 Platzierungen unter den 3 ersten Finishern in ihrer Altersklasse. Trotz perfekter Organisation der Veranstaltung verpasst der Autor dieses Posts den Aufruf zur Siegerehrung. Die Ferienwohnung im Nachbarort ist gerade erreicht, als der Veranstalter per E-Mail gratuliert. Eine erneute Teilnahme wird sich die Kölner Gruppe im nächsten Jahr nicht entgehen lassen. Diashow der Fotoserie